我为什么要给大家讲解《扁鹊心书》呢？这还要从八年前讲起。 八年前我的母亲生了一场重病，是很严重的“中风”，当时的情况是偏瘫、失语、失智，前后医院一共下了六次病危通知书。从来没有经历过这种情况的我，当时就懵了，看着为我们辛劳了一辈子的母亲，全身插满了管子，动弹不得，说不了话，不认识任何人，当时心里充满了痛苦和无助，只能够默默的流泪。 但一想到，现在的医学这么发达，多准备点钱，住好的医院，请好的医生，心里面又充满了希望。就这样我们兄弟姐妹几个，听说哪家医院治疗效果好，就把我母亲转去哪家医院治疗，就这样辗转了三家大医院，又花重金从外地请来治疗这方面的专家。 我记得当时我就坐在专家的对面，听专家分析我母亲的病情。专家说：“经过评估，你母亲这种情况，将来下地走路的可能性还是有的，但语言和智力要想恢复几乎是不可能的，除非是奇迹。” 专家的话对我打击太大了，悲从中来，但还是顺便问了一句：“为什么呢？”专家说：“因为脑细胞的死亡是不可逆转的，控制语言和智力的这个脑细胞现在都已经死亡了。”当时也不知道为什么，我心里面马上生起了一个疑问，在想：“枯枝还可以发新芽呢，人还在，为什么就不可逆转了呢？”但我并没有对专家说出我的疑问，但从这里开始，我开始了对医学的思考，既然权威专家都下了判决书了，我们就开始转向中医治疗。
去了中医院才发现，现在的中医已经西化了，又不想放弃，所以又千辛万苦的打听民间高手。就这样一路下来，半年就已经过去了。看到虚弱不堪，摇摇欲坠的老母亲，心中悲痛万分，想我中华医学传承几千年，难道就真的没有办法了吗？于是我决定自学中医。从小就喜欢传统文化的缘故，所以医学典籍对我来说，阅读并不困难，但读了很多著名的医书之后，总感觉无法契入。按方用药一段时间，母亲也并没有任何起色，再加上对现在的药材质量实在无法认可。正当迷茫无助的时候，也许是老天怜悯。某天在查资料的时候，网站上突然显示了“艾灸”这种治疗方法，于是我顺藤摸瓜，找到了这本千古奇书《扁鹊心书》。读完这本书，不觉已经泪流满面，我知道母亲终于有救了，也被“窦材”悲天悯人的情怀深深震撼，惊叹于先生的大勇、大智、大才。 随后我照书中的指引，帮母亲在关元穴和百会穴实施了“化脓灸”，母亲在接下来的三个月奇迹般的好转起来。由原来的一个字也说不了，开始可以说两三个字，虽然吐字还不清晰，但已经看到了好转的迹象。由原来的不认识人，开始分得清自己的子女，也可以不用拐杖自己行走了，胃口开始变好，脸色也终于有了点气色，睡眠也有改善，也不像以前那样洗澡般的出汗了。
我惊叹于世间有如此大法，世人竟然不知。我想可能是因为化脓灸一般人难以理解和接受，所以没有办法广泛应用，于是我又鼓励母亲，用现在悬灸的方式坚持下去，一直到现在。几年来，我母亲一直坚持自己手持悬灸，身体得到了很大的改善，目前智力已经完全恢复，语言也恢复了七八成，生活基本上可以自理，精神、气色、胃口、睡眠、大小便都很正常。在带着母亲辗转求医的那半年时间里，我看到了太多身陷疾苦的家庭，深深地理解他们的无助和痛苦。于是在母亲逐渐好起来之后，我便开始了在网上分享《扁鹊心书》和带领大家运用古灸法自医自救。
时光如梭，转眼已经过去了七年了。这七年来，我前后带领了上千个家庭，都是一些毫无医学基础的普通患者，或者是患者家属，他们通过自学、自灸，都不同程度的收获了健康。案例涵盖了小到感冒发烧，大到癌症晚期，以及多种疑难杂症，世界医学难题，都有真实不虚的分享案例。在以后的课程里，我们将会选取一些经典的案例呈现给大家。 应众多朋友的要求，我将详细的为大家讲解这部千古奇书。在这个过程中，我会结合我个人的亲证，以及大量朋友们的实践经验，以及我们的医家宗旨《黄帝内经》的理论，一起呈现给大家，希望有更多的人可以受益。
祝愿天下无疾，一切众生喜乐安康！
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排病反应的基本定义
排病反应是指人的体质或身体机能由不好转好（如:身体由病态转为健康）或人体在排除毒素时（如药品、食物中农药、人工添加剂,饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物残留等）身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应等。
排病反应正是人体阳气调动起来修复机体的必要过程，而西医治疗是一种损伤，是伤害人体正气的治疗，所以西医的治疗不容易产生排病反应。
一般来说,排病反应只发生在有病的脏腑，有时连自己都不知道已有脏腑功能发生病变或功能障碍，都会在不知不觉中修复。
排病反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次，排病反应可能多次出现，直到阳气完全战胜病气，修复了病体才会停止。
为何要了解排病反应？
认识排病反应很重要，比如身体通过正确的方法治疗已经好转，开始排病，由于不理解身体的排病反应，以为是疾病复发，就会认为这种方法没有效果甚至起了反作用而放弃。
怎样判断身体不适症状是排病反应而不是身体恶化？
要看自己是否精神旺盛，面色红润，身体有劲。人的身体都有一定的修复调整功能和自我痊愈能力。排病反应，就是由病态向健康过渡过程中身体内部正邪斗争的一种反应。
- 身体本身元气充足的人,无明显排病反应,只会睡眠品质提升，精神旺盛。生理时钟变规律、心肺功能增强、免疫力增强、感冒减少或劳累后很快恢复等这些身体改善的标志。
- 一般人刚开始进行修复身体时都会有不同程度的排病反应（人体千差万别，因人而异，不是每一项每个人都会发生，而且时间长短，过程轻重也有不同，通常二至五天或七至三十天会消失）。
- 相应的排病反应显示出可能的身体机能异常，或身体的自愈力正自动地修补调节该机能。
排病反应的表现有哪些？
- 身体有湿热感；皮肤痒而后脱皮；脸上长痤疮、青春痘或长斑
- 早晨起床连续打喷嚏，或有其它感冒症状；爱睡觉、口干、口臭、常放屁
- 不易入睡、睡了易醒、睡不沉、精神压力大、焦虑（焦虑伴随肠胃机能不良、吐气、呕吐或食欲不振）
- 胃口大开，饥饿感；口舌生疮、咽喉痛；吐气、肺中有灼热感，少数人会出汗，虚弱，但很快恢复
- 感到心跳明显或心跳加速，胸闷想深呼吸（通常是因为心血管功能不良造成）
- 头痛有沉重感，头晕，肩颈酸紧、麻木感，血压增高（通常有心血管问题的人反应明显）
- 颜面轻微浮肿，手脚轻微浮肿、血糖突然较高（胰岛素分泌不良,糖尿病患者）
- 腰酸,腰痛；全身关节酸痛，甚至出现红斑；耳鸣，或耳鸣患者病情加重
- 血糖值、肝的 GOP/GPT值、甲状腺T3/T4值呈现锯齿状上下变动而逐步趋向正常值(人体正在自动调节胰、肝、肾、甲状腺机能)
- 灸的时候手脚发冷或出汗，有的脏腑严重受损的,会有脏腑部位疼痛加剧。
建议大家艾灸的过程中， 关注五项指标的改善情况：
胃口 睡眠 大小便 手足温 精气神
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艾灸是中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。
在身体某些特定穴位上施灸,可以养护阳气、防病保健。艾灸的朋友基本上都有出过水泡,不清楚的人还以为这是烫伤,会有一些担心,其实,这个所谓的烫伤水泡,是灸花,艾花,是艾灸过程中出现的一种正常现象,不用担心。
问：灸花到底是什么？
灸花是由于湿气、寒气重，经络不通而造成的大的或小的水泡，邪气排除体外需要一个通道，灸花就是这个通道。某种情况下，灸花则是判断是否把病治愈的一种标准。甚至有人一定要灸到流脓生疮才认为能排除病邪达到效果。
问：出现灸花、水泡，该怎么判断？
如果出灸花，说明你体内湿气较重； 如果水泡是无色的，说明是寒湿； 如果水泡是黄色的，说明有郁热的表现； 如果水泡是血水样，说明体内湿毒很盛； 艾灸的地方发痒，是该部位是有风邪的表现。
问：出现灸花该怎么处理？
小灸花不要挤破，任其自然吸收。大灸花用消毒针刺破，放出液体，再涂艾灰即可。
出现灸花后，不用害怕，可以继续在灸花的位置施灸，直到灸花自行溃破、结痂、甚至流脓。以上的种种表现均为艾灸后的排毒反应，而流出来的液体状物质也大多为人体瘀滞的废物，这些废物的不断流出会加速身体的康复，所以是件好事!
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1、问：什么是艾灸？
艾灸，是传统医学中最常见的一种医治手段，它已经有几千年的历史了。
灸，是用艾叶制成的艾条、艾柱，燃烧的时候所产生的能量，通过人体穴位或特定部位，渗透到经络，然后沿着经络流向五脏六腑、四肢百骸，清除瘀堵在人体中的各种毒素，从而达到防病治病的目的。
具有操作简单、成本低廉，效果显著等诸多优点。 2、问：为什么要选择艾灸？
艾草作为＂百草之王＂，燃烧的时候，具有向下、渗透、燃烧温和等特点。别的植物则燃烧时热力向上，向四周散发,火也干烈。艾草本身包含真阴真阳，它本身就集天地之精华（具天之德行：刚强、光明；又具大地的德行：包容、温和），所以艾灸是既可以补阴又可扶阳。因此，艾灸是用别的草或所谓电子技术都不可能替代的。
当我们真正明白艾草之功德的时候，便知道为什么选用它来治病了。所以不用疑虑艾灸能不能灸阳症、实症、炎症等等问题，也不必担心＂伤阴＂等等。 艾灸是把人体中的六淫（风、寒、湿、燥、火、暑）统统打包带走，是一切药物不可比的，因为药物往往带有偏性。当然，想用灸法化解病痛，逆转身体，起死回生，首要条件一定是要百分之百的艾草，而且最好是三年以上的陈艾，否则难以达到灸治的效果。 3、问：艾灸治病的原理是什么？
答：艾草燃烧的时候产生的能量，最主要是作用于我们人体的经络。我们老祖宗在几千年前，便清楚地描述了人体经络的存在，具体位置、走向，对应人体的五脏六腑、四肢百骸、血脉筋肉。
打个比方，经络相当于城市的道路，我们人体是一个城市的话，只有道路通畅才可以把垃圾清理干净，然后五脏六腑正常工作，把营养物质带到需要的各处，把各处产生的垃圾带走。假如城市道路堵塞了，那么整个城市自然物质供应不上或不及时，垃圾也会越堆越多，然后整个城市臭气熏天。 那我们要如何疏通经络（城市道路）呢？疏通道路的方法很多：按摩、推拿、拍打、针刺等等，都是方法之一。以上各种方法都可以达到不同程度疏通的目的。但是如果我们了解了艾草的特性，就可以明白艾灸才是最好的疏通的方法。
李时珍在《本草纲目》中指出＂灸，透诸经而治百病＂，艾火看似柔和，却有无穷无尽的渗透的力量，像流水一样源源不断的灌注全身。只要时间足够，自然水到渠成！ 4、问：为什么向大家推荐艾灸？
第一是艾灸这种治疗方法它真实有效，窦材在《扁鹊心书》中明确指出＂扶阳之法，灼艾第一＂。
第二是艾灸这种治疗方法，操作简单，每个人都可以自己学习和使用。
第三是艾草本身平易近人，漫山遍野生长，简单易得，适合很多普通的家庭，所有人都可以得到平等救治。这也是大艾（爱）的精神。 5、问：艾灸是否有很多禁忌？
其实真正的艾草之灸，没有任何禁忌。至于说不能受风寒，多久洗手洗澡，禁食寒凉等等，并不是说艾灸之后才要注意，这本来就是平时都应该注意的事项。＂虚邪贼风，避之有时＂。这跟艾灸不艾灸没有什么关系，很多人误认为艾灸之后身体的防护能力反倒弱了，这是非常错误的观念。
但还是要特别提醒：艾灸期间建议节制房事，最好是禁欲。因为补充的能量，如果不能用于身体的康复，而是损耗掉了，那么康复的过程就会拉长（因为要继续不断补充能量才能修复身体），所以为了尽快康复，希望大家特别注意。
另外就是艾灸时，应该避开老人、小孩和体弱之人，尽量在通风和有阳光的地方艾灸，以防止排出的病气伤人。 6、问：艾灸新手应该怎样操作，具体灸哪些位置才好？
灸的第一大原则就是灸患处，哪里不舒服就灸哪里，或者是病灶的地方。比如头痛、脚痛、腰痛，那就可以直接灸这些痛的地方，或者是扭伤、被虫蛇咬伤、毒蜂蛰伤，就可以直接灸那个伤口。还有一个病灶处，比如说有一些淋巴结节、乳腺增生的结节，这些突起的病灶，就直接灸病灶，就可以消散。总结起来是“灸患处、灸病灶、灸伤口”。
第二大原则就是“培本固元”，就是养护和扶持我们的五脏六腑之气。我们给大家推荐任脉上的三个穴位，第一个是“神阙穴”也就是肚脐，第二个是肚脐下面的“关元穴”，第三个是肚脐上面的“中脘穴”。长时间坚持灸这三大穴位就可以达到培本固元、扶持人体一身之元气这个目的。
任何疾病产生的根源，追溯到最深层次的原因都是因为气血的衰败，最重要的是阳气的衰败。我们的《黄帝内经》明确指出：＂正气内存，邪不可干＂！＂邪之所凑，其气必虚＂！所以无论什么样的身体状况，不论是感冒发烧还是癌症晚期，都是从扶持整体元气下手，长时间灸三大穴，培本固元！
总结以上两大原则：第一灸患处，第二灸三大穴（肚脐、中脘、关元）！ 7、问：艾灸治疗一般灸多长时间比较合适？
灸者，久火也！艾灸功效的体现，最主要是在于它的时间。我们建议艾灸（现在悬灸的方式），最好是每次每个穴位至少要两个小时以上，这样它才能够达到＂渗透经络＂的目的。 李时珍在《本草纲目》里面也讲到，艾灸是“透诸经而治百病”。时间不到的话，就没办法渗透到经络里面去，也就没有办法去清除身体里面的这个邪气，也就是我们通常所说的“风、寒、暑、湿、燥、火”，不能有效清除瘀堵，自然就达不到康复之目的。所以，艾灸的时间，自然是越久越好。 8、问：吸入艾烟对人体有害吗？
艾草燃烧时候产生的烟，跟其他植物产生的烟不一样，艾烟不但对人体无害，还有诸多益处。几千年来，老祖宗就有用艾烟防疫、避邪、杀菌消毒等传统。 但需要注意的是，现在市面上很多＂艾条＂并不是真正的艾草制成，有的是掺杂了其他东西，然后通过染色，加香精等薰制而成，当作＂艾条＂来出售和使用，那么如果是劣质或假冒艾条产生的烟，对人体难免就会造成伤害了。 9、问：为啥不用灸盒？为什么要手持艾灸？
前面我们讲过艾灸治病的原理，是艾草燃烧时产生的能量，通过人体的穴位，进入经络。灸盒一是会分散艾草燃烧时的能量，不能集中在穴位上去渗透到人的身体里面，二是用于灸盒的艾柱往往很小，产生的能量非常有限，所以艾灸的效果被大打折扣了。跟悬灸相比，用灸盒既浪费治疗时间又浪费金钱。 至于为什么建议＂手持悬灸＂？我们的核心理念是＂自医自救＂，也就是自己帮助自己康复。在艾灸这个过程中只有自己亲自去操作，用手通过艾草这种媒介，跟自己的身体做一个沟通和交流，才能更加能够知道自己的体会和需求，才能更直接帮助自己。修复身体要快速很多，跟随便用个支架或盒子的那个进度和身体的沟通完全不是一回事，不在一个层面。几种方式比较以后，你自己就会明白了，因为“这世界上最好的医生，一定是你自己”！ 10、问：艾灸后出泡正常吗？出泡的地方会发炎吗？
艾灸后出泡是正常现象，出的泡被称为＂灸花＂。不同的人体质不同，灸花表现也不同，详情参看文章「关于灸花」。 艾灸后出现的水泡，可以刺破，然后抹上艾灰，或是等它自行溃破、结痂，甚至流脓。这些身体的废物会不断的流出，以加速身体的康复。有的人＂灸花＂不是以水泡的方式表现，但艾会自动找病和调整，艾会找到人体其他通道，把病邪排出。 烤艾不会发炎，化脓灸的疮口也不是我们通常理解的＂发炎＂，你看到的疮口发脓，那些不是发炎引起的，而是艾在帮我们的身体排毒。那些脓，是身体内的毒素。＂灸疮一发、病如把抓＂，艾烤过的地方百毒不能侵。所以不必担心。
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| 很多新加入交流群的朋友，以及平时很少关注群消息和学习的朋友，常会突然问一些问题：“什么什么病灸哪里呢？可不可以灸呢？能不能灸好呢？” 针对以上情况，开欣老师给出了统一的回复，望大家明了。
1. 我给大家强调一下：“艾灸，只是术”，明白病因才是关键。生病是一个多因素导致的结果，并不是灸一下或者吃药就会好的，也请大家选择艾灸这个“术”之前，充分了解它的原理。2. 不要问别人可不可以灸，能不能灸好？没有人敢向你承诺，也没有人有义务告诉你。3. 首先自己先去学习，看看值不值得选择艾灸？假如觉得灸可以一试，再去想选择什么工具（艾条）灸，是选择我们提供的，还是选择别人的?4. 如果想明白自己为什么会生病？应该怎样才能康复？请关注我们的公众号，加入交流群或【无咎学堂】进一步的学习。5. 我们是提供平台，供所有人自由选择。道法术器，完整呈现，我们的学习指南，都很清楚了。你想达到什么目的，就选择相应的项目，希望大家明了。6. 再三强调：并不是“灸上”就万事大吉了的。你负能量满满的心态，又或者你同时在下寒凉，或者同时用着其他损害元气的治疗方案……种种原因都会让灸显得“杯水车薪”，无济于事。7. 大家往往忽略其他因素，却又想从别人那里得到一个答案。别人不了解你的具体，除了你自己，没有人可以帮到你啊！所以自学！自省！自医！自救吧！医病先医心，心态不转变，别说艾草了，仙丹也不管用。8. 艾草是物（器），灸是术（技），并没有多神奇，如果没有道法指引，也就是不明原理，那么它们都是很普通的东西，价值和意义都不大。野草而已。我没来这里之前，农民讨厌这些野草都来不及。不会用，与其他的杂草有什么区别？至于灸，外面那么多人在用，多热闹的，可是有几个有大用的？是我们重新定义了它，赋予了它新的使命和意义，而这个，来自于几千几万年，跨越时空的传承。9. 大家有缘来此，不要大材小用，白白错失改变世界的机会，整天追逐一点小利益。没有道法指引，灸亦无用矣。最多只能暂时解决一下问题。因适时聚拢而来，恶果又呈现。10. 我完全可以教你痛风怎么灸，你可能很快就不痛了。而造成痛风的原因，一点也没有改变，更可能因此而变本加厉，因为觉得反正有办法解决。而这样下去，就不只是痛风这个恶果了，更大的果开始形成。我一天苦口婆心是为了什么？是希望大家能够真正的“喜乐安康，身心自在”！
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我是课程的主讲人：蒋开欣。欢迎大家的加入，一起学习，身心健康。 大家在学习课程的过程中，有任何疑问之处，欢迎随时提出，我在有空的时候，统一回答大家。 初学群主要是学习《秒懂中医》的课程，主要认识中医的思维方式和病理医理，不过多讨论灸法。 灸只是可以选择的一个“术”，技术而已。明理比学一个技术重要百倍，希望大家不要颠倒了。 希望老学员不忘初心，不离大道，不要把这个群生生变成了艾灸群，就太可惜了。 人心如此，急功近利，又疑虑重重，患得患失。 希望别人给一个答案，又从别处打听一些说法，然后又来质疑给你的答案，如此反复，耗尽人之热情和精力。 希望来到此处之人，先了解中医，先明白自己的身体变化，然后去选择合道的“术”，也就是治疗方法。无论是吃药，还是艾灸，又或者是手术，你明白自己为什么这么选择即可。 你不一定要艾灸，只是如果你选择艾灸，我们也有理论可以学习，多年的案例分享供你参考，仅此而已，千万不要颠倒了。 你也不要问别人灸哪里？怎么灸？然后又说医生说“灸伤阴了”什么的。“有疑者不能灸，不要灸。” 千万注意这个原则！ 老群友好心是很值得赞叹的，但你个人的经历只能如实分享供人参考，选择权在别人自己，不要建议别人灸。 我们是自学自医，你是自己的医生。别人没有义务，也不能告诉你怎么治病。 一切都是自己的选择，为自己负责。 艾灸只是一个可以提供的选择，而你为什么选择？希望你充分了解、认识之后的选择，而不是功利性的选择。别人说好或者不好，摇摆不定，疑心重重，灸亦无用啊。 医病先医心，心是身体的主人！
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