朴缘中医第二十九讲
肥胖，高血脂，脂肪肝的原因及治疗思路和如何健康减肥不反弹
朴缘中医第29讲，我们今天来讲，肥胖，高血脂，脂肪肝，怎么减肥不反弹？高血脂，脂肪肝怎么去治疗？减肥难不难？很多人说很难，有的人也可能说不难。但是说难的很多，那不反弹难不难？那不反弹，可能对于很多人来说，那就更难了。
再讲之前呢？我先讲个例子，后面我们再分析原因，和为什么我说？我讲的是最科学的减肥，并且不容易反弹，那这里面有一些要点，而且我们一定是本着健康，更加健康为目的。精气神足了，这个才是正道。那这种思路减肥也是独一无二的，因为我们都是在给别人治病，而治病的过程中，他肥胖自然会消失。不是为了减肥而减肥，而是他疾病好了，肥胖人他就应该瘦下来。
那我曾经给我父亲治疗高血压，心肌炎的过程中。那当时一共减掉30斤，大肚子减没了，高血压和心肌炎就好了，而且不复发。那最开始的时候。一周减掉了十斤，他从小这个肠胃就不好，大便不成形啊，几乎没有成型的大便，那在治疗的过程中，每天排便量很多，并且成型达标。那个时候肥胖就迅速地减下来了，但是一定跟大家讲一句，决不能拉肚子减肥，用什么减肥茶。会反弹的更快，并且造成身体更加虚弱，有听过那个便溏那节吧，那你就知道，如果说用不正确的方法，反而会让身体受伤。那个减掉的是水分，它不是脂肪。
而我在治疗疾病的过程中，见过太多的案例，就是这些病例，顺其自然的就减下去了。但是目的不一样，一定要记住我们要的是健康，精气神怎么变旺盛，阳气怎么提起来，那让身体的基础代谢率提高啊，菌群均衡。自然会代谢掉这些身体多余的这些东西，包括脂肪。因为中医讲肥，肥人多阳虚，如果这个人有大肚子。必须里应外合，一个想办法，把它肠胃腔收回来，一个是把肚皮想办法把它收回来，不能让肚子抛抛软软的。否则会让腹部共振变差，相关脏器功能会变差，容易反弹，那这里是有窍门的。而且不能让患者饿肚子，就不能让他饥饿。通过治疗，我们让这个人自然的不饿，吃的比以前少，但是不会饿。而且精气神还足，这个是正道，只要保证阳气充足，大便成型，必然会减肥。那这个时候他动哪里，他减哪里，而且只要阳气足了，皮肤收紧了，就不会反弹，想要胖都不容易。那我曾经在给自己治疗的时候啊，最开始学习的时候，那我自然而然的就减掉了20斤，后来呢，想让自己壮一点，又回归到正常体重，但是跟以前不一样，没有多余的脂肪。我父亲也是一样的。
那我们首先来分析为什么会肥胖？听过了这么多节课了，应该是不是多少了解一点了？首先一个是阳气不足，基础代谢率低，很多东西呢，运化不掉，而且阳气不足的时候，脏腑的功能是不是不佳呀。那听过我前面的课，是不是很好理解。而且这个时候，肠菌会不会紊乱？如同冬天冻土。那这个时候，身上的很多东西没办法真正被肠菌分解，那这些大分子的东西。身体无法利用，如果让他们进入血液，就会引发血液指标异常，那身体为了不让你这么做？怎么办？会让先进入肝肠循环，就是要先到肝脏里面去整合报道，肝脏正要把这些身体能用的东西发放到血液里去，不能用的东西，把它储存起来，变成脂肪，避免伤害你，如果等肝脏已经累的不能帮你转换的时候就。就形成脂肪肝，继而血液指标出现异常，出现血脂异常。所以当你血液指标还不正常的时候。代表肝脏含有转换能力，血液指标异常的时候，你身体这个肝脏已经不能完成转化了，身体已经很差了，都已经调控不了了。
在中国，肥胖的人群超过四亿人，那这么多人。如果你伴有饿了，容易慌，或者四肢无力等低血糖的现象出来的时候，你要注意糖尿病。那最后一节课我会讲糖尿病，因为肥胖的人体温低不低？阳气不足？肯定体温达不到我的标准，那这个体温去量是早上起来的腋下体温。有没有人去量这些体温那？第一节课我就讲这个了，有没有人去量啊？有没有达到36度8？那同时这个大便要正常，那体温低，就容易引发胰岛素抵抗，那这个是我提出来的，就会让营养进入细胞的，这个能力变差，所以肥胖人群，大多数会吃得很多。因为不吃会饿，所以吃的营养过剩，实际上呢，这些东西利用不了，变成脂肪了，没有真的变成你需要的营养。
就是这个结果没有达到，就会吃得更多才可以，然后呢，肠胃腔被撑大了，那你以后不吃这么多？感觉自己没有饱，而且蠕动能力会变差，那这个时候，要通过，教大家的那种吃饭方式去吃。然后给有益菌粮食，比如山药粉，那把肠胃腔收回来，然后外部腹部治疗术，或者回阳锤，让肚皮收紧。里面让肠腔收紧，外面让肚皮收紧，这个是可以收紧的，不是撑大了就不能收紧了。但是有窍门，如果做不到。就会松弛，那这些我们线下体验，线下交大家。那同时回阳法，胸椎复位，解除胰岛素抵抗的现象。就不会容易饿，会吃的少，但是精气神会很足，体温会回归正常，菌群会正常。排便量会减少。然后解筋术，然后你这个时候想瘦哪里就可以瘦哪里。一天瘦一斤都是常事，而且不会反弹，因为阳气足了，身体运化能力就强了，肠胃腔被收回来了，大便成型了。蠕动能力还会增强，营养吸收利用的还好，你看肥胖的人排便，要么就是便秘，要么就是不成形。所以吃了很多东西，还是用不了。那我们做到成型了，营养吸收利用又好了，那吃的会比以前少，也不会饿。那被撑大的这个皮肤和筋膜都会收紧，这个共振不会受到影响，自然它不会反弹，而且血脂会恢复正常。脂肪肝会逐渐变好。甚至一位学员，他的乙肝大三阳转移，用了两个多月的时间，所以这个才是科学，符合自然的，符合人体的这种康复规律的，那我们一切都是以健康为前题。
我有的学生，按照我说的做了。每天给自己阳，用回阳锤，两个月不见，瘦了40斤，整个人就跟换了一个人似的，有两个是这样的。还有两个，就是瘦的很多啊，还有最近，治疗的一个乳腺纤维瘤的女孩，今天我有写这个，有写这个病历，那在我身边呢做治病。他是我的学生，那除了乳腺纤维瘤，有巨大改变之外，半个月里人整个人变瘦了，变精神了，有气质很多。豆豆也消失了，从小皮肤黑啊，家里人都管叫黑妹，那就算是这样啊，她皮肤也变白了，面色百里透红，变细腻了。所以，短短的时间里，就感觉这个小孩也懂事了啊，看着呢，整个人，从小姑娘也变成大女孩了，这个大姑娘了，开心很多。那跟她一期的这个男士，跟他一起学习的有一个男士啊，是海南的，大肚子用了5天的时间就瘦了很多，之前来的时候是鼓鼓的，后来又瘦很多，很多学员都看得到啊，并且我们不需要要求你不吃饭，饿肚子，那这些就是这套疗法，这个魅力。
所以想 真正的减肥，必须做到同时身体健康，变得比以前更加健康，精气神足，阳气正常，体温正常。那体温正常，是不是之前讲过，是不是要回阳，大便正常啊。
大便怎么正常？腹部治疗术，解筋术等等，是不是？给里面吃的饮食方式啊，给有益菌粮食，是不是，在体温正常的基础上才可以？而且要做到一定程度啊，皮肤才能收紧。肠腔才能收紧，那大便正常的基础上，才能减肥，不反弹，如果说你让他拉肚子，100%反弹，体温会越来越低，身体会越来越差，所以是不是符合，第一天我讲的天人合一理论啊。
那瘦人，他有时候吃得多了，她这个不容易胖，那瘦的人他一般，他是什么呢？ 瘦人一般肝火旺，而且想事多，还有他特殊的体质在，在有的人，你看，说那个胖人，喝凉水都胖。那怎么回事？就是你这个时候阳气不足导致的。
那今天就跟大家分享到这了啊，这些讲法。外面没有，没有这么全的，那大家好好这个珍惜，有机会到线下来体验。很多人在几天之内就瘦了几斤的，而且不容易反弹。
下一节课我们来讲，高血压，最后一节课讲糖尿病，那咱们的课程就告一段落。
朴缘中医整体康复绿色疗法 整体班课程 音频 曹化老师原创
音频转文字 孙中迁 整理
2019 年12 月2日
总结：回阳+大便成型
方法或工具：腹部治疗术，回阳锤，回阳法，胸椎复位，解筋术，山药粉，
肥人多阳虚，
瘦人一般肝火旺，而且想事多
只要保证阳气充足，大便成型，自然会减肥。
如果这个人有大肚子。必须里应外合，一个想办法，把它肠胃腔收回来，一个是把肚皮想办法把它收回来，